FITNESS STUDIO ENERGYS 発寒
9/18 (水)
9/19 (木)
9/20 (金)
9/21 (土)
9/22 (日)
9/23 (月)
9/24 (火)
9:15 - 10:00
YASU
美ューティBodyWave
9:15 - 9:45
Taku
椅子DEトレーニング
9:15 - 10:15
SOTOZAKI
LESMILLS BODY PUMP
9:15 - 10:00
Taku
肩ほぐし
9:15 - 10:00
Charu
リフレッシュヨガ
9:15 - 9:45
Taku
椅子DEトレーニング
10:15 - 11:00
加藤 伸幸
ピラティス
10:00 - 10:45
Taku
肩ほぐし
10:30 - 11:30
SOTOZAKI
LESMILLS BODY ATTACK
10:15 - 11:00
お貴
すっきり青竹エクササイズ
10:15 - 11:00
Charu
バレトン®️ソール・シンセシス
10:00 - 10:45
MIHO
LESMILLS BODY BALLANCE
11:15 - 12:00
加藤 伸幸
エアロステップ
11:00 - 12:00
後藤 玲奈
ZUMBA
11:45 - 12:45
Charu
ヴィンヤサヨガ
11:15 - 12:00
お貴
ZUMBA
11:15 - 12:00
NAMI
ウエストシェイプ
11:00 - 11:45
MIHO
LESMILLS BODY COMBAT
12:15 - 13:00
Charu
骨盤調整ヨガ【スタジオ】
12:15 - 12:45
Taku
かんたんSTEP
12:15 - 12:45
Yugo
全身シェイプアップ
12:15 - 13:00
Charu
LESMILLS BODY ATTACK
12:00 - 12:45
MIHO
LESMILLS BODY JAM
13:15 - 14:00
Charu
LESMILLS Shapes
13:00 - 13:45
Yugo
LESMILLS BODY JAM
13:00 - 13:45
喜来利
ZUMBA
13:15 - 14:00
Taku
LESMILLS BODY COMBAT
13:15 - 14:00
TOSHIKI
LESMILLS BODY STEP
13:00 - 13:45
Taku
ZUMBA
14:15 - 14:45
Taku
椅子DEトレーニング
14:00 - 14:45
Taku
LESMILLS BODY COMBAT
14:00 - 14:45
喜来利
K-POP
14:15 - 15:00
Yugo
LESMILLS BODY JAM
14:30 - 15:15
Charu
エアーヨガ
14:00 - 14:45
Charu
バレトン®️ソール・シンセシス
15:00 - 15:45
YASU
ZUMBA
15:00 - 15:45
Charu
LESMILLS Shapes
15:15 - 15:45
Taku
ストレッチポール
15:00 - 15:45
Hiromi
ピラティス
16:15 - 17:00
Charu
エアーヨガ
17:30 - 18:00
Taku
かんたんSTEP
18:30 - 19:00
Taku
ストレッチポール
18:30 - 19:00
Yugo
全身シェイプアップ
18:15 - 19:00
Charu
下半身スリムヨガ
18:30 - 19:15
NAMI
ZUMBA
19:15 - 20:00
末永 愉恭
LESMILLS BODY PUMP
19:15 - 20:00
山下 斗真
かんたんHIP-HOP
19:30 - 20:15
NAMI
STRONG NATION
20:15 - 21:00
Taku
LESMILLS BODY COMBAT
20:15 - 21:00
山下 斗真
ダンスエアロ
20:30 - 21:15
Charu
リラックスヨガ