hacomono
FITNESS STUDIO ENERGYS 小樽
4/3 (金)
4/4 (土)
4/5 (日)
4/6 (月)
4/7 (火)
4/8 (水)
4/9 (木)
10:30 - 11:30
後藤 玲奈

⭐︎LIVE/ZUMBA

10:30 - 11:15
KEN

STEPダイエット

10:45 - 11:30
まりえ

朝ヨガ

10:30 - 11:15
しもさゆみ

リラックスヨガ

10:30 - 11:00
Mico

サンセットビーチヨガ(映像)

11:45 - 12:15

腰痛改善

11:00 - 11:30

エアロ/バーチャル

11:45 - 12:15

肩・腰エクササイズ

11:30 - 12:00
KEN

スライドシェイプ

11:45 - 12:15

腰痛改善

11:30 - 12:15
しもさゆみ

ペルヴィス®︎フローダンス

11:15 - 11:45

肩・腰エクササイズ

12:30 - 13:15
久保田 真弓

⭐︎LIVE/フラダンス

12:30 - 13:15
Taku

LESMILLS BODYCOMBAT

12:15 - 13:15
新川 由佳

⭐︎LIVE/ZUMBA

12:30 - 13:15
EIJI

HIP-HOP

12:30 - 13:15
ちよみ

ピラティス

12:00 - 12:45

デトックスヨガ

13:30 - 14:15
KEN

スライドシェイプ

13:30 - 14:15
お貴

すっきり青竹エクササイズ

13:30 - 14:15
ちよみ

LIVE/デトックスヨガ

13:30 - 14:15
後藤 紗希

★LIVE/REEJAM

13:30 - 14:00

エアロ/バーチャル

13:00 - 13:45
Mackey

ZUMBA

14:30 - 15:15
KEN

リンパ筋膜むくみ改善

14:30 - 15:15
お貴

ZUMBA

14:30 - 15:15
Taku

⭐︎LIVE/LESMILLSCOMBAT

14:30 - 15:15
しもさゆみ

リラックスヨガ

14:15 - 14:45
KEN

やさしい椅子トレ

14:00 - 14:45
Mackey

タイチ―ダンス

15:30 - 16:00

ファイト/バーチャル

15:30 - 16:15
Akari

LIVE/リセットヨガ

15:00 - 15:30

ステップ/バーチャル

18:30 - 19:15
KEN

STEPダイエット

19:00 - 19:45
Taku

LESMILLS BODYCOMBAT

19:30 - 20:15
BRAVE MIHO

⭐︎LIVE/LESMILLS BODY BALANCE

19:00 - 19:45

整えるヨガ

19:00 - 19:45
EIJI

HIP-HOP

20:00 - 20:45
まりえ

巡りアップヨガ

20:00 - 20:45
沼田 哲志

⭐︎LIVE/ZUMBA

20:00 - 20:45

リラックスヨガ