FITNESS STUDIO ENERGYS 小樽
7/6 (日)
7/7 (月)
7/8 (火)
7/9 (水)
7/10 (木)
7/11 (金)
7/12 (土)
9:45 - 10:15
⭐︎LIVE/椅子DEトレーニング
9:45 - 10:30
しもさゆみ
リラックスヨガ
10:30 - 11:15
KEN
ZUMBA
10:30 - 11:15
岡
デトックスヨガ
10:15 - 11:00
岡
肩・腰エクササイズ
10:45 - 11:30
AYA .M
椅子DEトレーニング
10:30 - 11:30
後藤 玲奈
⭐︎LIVE/ZUMBA
10:30 - 11:15
岡
朝ヨガ
11:30 - 12:15
お貴
⭐︎LIVE /すっきり青竹エクササイズ
11:30 - 12:15
岡
HIP-HOP
11:15 - 12:00
岡
ベーシックヨガ
11:45 - 12:30
Mackey
ZUMBA
11:45 - 12:15
AYA .M
STEP
11:30 - 12:15
AYA .M
椅子DEトレーニング
12:30 - 13:15
Yugo
LESMILLS BODY JAM
12:30 - 13:15
後藤 紗希
⭐︎LIVE/LESMILLS COMBAT
12:15 - 13:00
MIHO
⭐︎LIVE/LESMILLS BODY BALANCE
12:45 - 13:30
Mackey
タイチ―ダンス
12:30 - 13:15
Yugo
LESMILLS BODY JAM
12:30 - 13:00
AYA .M
STEP
13:30 - 14:15
Yugo
LESMILLS BODY COMBAT
13:30 - 14:15
Charu
初めてのピラティス
13:15 - 14:00
Charu
⭐︎LIVE/バレトン®︎ソール・シンセシス
13:30 - 14:15
しもさゆみ
ペルヴィス®︎フローダンス
13:15 - 14:00
岡
整えるヨガ
14:30 - 15:15
Charu
⭐︎LIVE/バレトン®︎ソール・シンセシス
14:30 - 15:15
Charu
STEPダイエット
14:10 - 14:55
喜来利
⭐︎LIVE/ZUMBA
14:00 - 14:45
Charu
⭐︎LIVE /リラックスヨガ
14:30 - 15:15
しもさゆみ
リラックスヨガ
14:15 - 15:15
岡
HIP-HOP
15:30 - 16:15
Charu
⭐︎LIVE/夏バテ防止ヨガ
15:30 - 16:00
ファイト/バーチャル
15:15 - 15:45
エアロ/バーチャル
15:30 - 16:00
ファイト/バーチャル
15:30 - 16:15
末永 愉恭
⭐︎LIVE/LESMILLS COMBAT
18:45 - 19:45
Mico
お尻太もも引き締めヨガ（映像）
18:15 - 18:45
岡
肩・腰エクササイズ
19:15 - 20:00
岡
整えるヨガ
19:00 - 19:30
AYA .M
STEP
19:45 - 20:45
岡
ダイエットヨガ
19:00 - 19:45
Yugo
LESMILLS BODY COMBAT
20:00 - 20:45
MIHO
⭐︎LIVE/LESMILLS COMBAT
20:15 - 21:00
沼田 哲志
⭐︎LIVE/ZUMBA
20:00 - 20:45
岡
リラックスヨガ