FITNESS STUDIO ENERGYS 小樽
12/1 (月)
12/2 (火)
12/3 (水)
12/4 (木)
12/5 (金)
12/6 (土)
12/7 (日)
10:30 - 11:15
岡
デトックスヨガ
10:15 - 11:00
しもさゆみ
リラックスヨガ
10:30 - 11:00
Mico
サンセットビーチヨガ（映像）
10:30 - 11:30
後藤 玲奈
⭐︎LIVE/ZUMBA
10:30 - 11:00
Mico
サンセットビーチヨガ（映像）
10:30 - 11:15
Mico
ヨガ（映像）
11:30 - 12:15
岡
肩・腰エクササイズ
11:15 - 12:00
しもさゆみ
ペルヴィス®︎フローダンス
11:15 - 11:45
KEN
椅子DEトレーニング
11:45 - 12:15
Yugo
LESMILLS THRIVE
11:15 - 12:00
岡
整えるヨガ
11:30 - 12:15
KEN
ZUMBA
12:30 - 13:15
後藤 紗希
⭐︎LIVE/LESMILLS COMBAT
12:15 - 13:00
BRAVE MIHO
⭐︎LIVE/LESMILLS BODY BALANCE
12:00 - 12:45
Mackey
ZUMBA
12:30 - 13:15
久保田 真弓
⭐︎LIVE/フラダンス
12:15 - 13:15
岡
HIP-HOP
12:30 - 13:15
Yugo
LESMILLS BODY JAM
13:30 - 14:15
Yugo
LESMILLS BODY JAM
13:15 - 13:45
KEN
STEPダイエット
13:00 - 13:45
Mackey
タイチ―ダンス
13:30 - 14:15
しもさゆみ
ペルヴィス®︎フローダンス
13:30 - 14:15
喜来利
⭐︎LIVE/ZUMBA
13:30 - 14:15
Yugo
LESMILLS BODY COMBAT
14:30 - 15:15
しもさゆみ
リラックスヨガ
14:00 - 14:45
喜来利
⭐︎LIVE/ZUMBA
14:00 - 14:45
ちよみ
⭐︎LIVE /リラックスヨガ
14:30 - 15:15
しもさゆみ
リラックスヨガ
14:30 - 15:15
Mico
ヨガ（映像）
14:30 - 15:15
ちよみ
⭐︎LIVE/コンディショニングヨガ
15:00 - 15:30
エアロ/バーチャル
15:00 - 15:30
ステップ/バーチャル
15:30 - 16:00
ファイト/バーチャル
15:30 - 16:15
Yutaka
⭐︎LIVE/LESMILLS COMBAT
19:00 - 19:45
Yugo
LESMILLS THRIVE
19:15 - 20:00
岡
整えるヨガ
19:00 - 19:45
EIJI
HIP-HOP
19:00 - 19:45
Yugo
LESMILLS BODY COMBAT
20:00 - 20:45
BRAVE MIHO
⭐︎LIVE/LESMILLS BODY BALANCE
20:15 - 21:00
沼田 哲志
⭐︎LIVE/ZUMBA
20:00 - 20:45
岡
コンディショニングヨガ
20:00 - 20:45
岡
リラックスヨガ