FITNESS STUDIO ENERGYS 発寒
6/2 (月)
6/3 (火)
6/4 (水)
6/5 (木)
6/6 (金)
6/7 (土)
6/8 (日)
10:00 - 11:00
Aya
ベーシックヨガ
10:15 - 11:15
Mico
脂肪燃焼ボディメイクヨガ
10:00 - 11:00
Aya
セルトリ引き締めヨガ
10:00 - 11:00
むつき
ベーシックヨガ60
10:00 - 11:00
Rie
エナジーアップヨガ
11:40 - 12:40
Mayu
季節のツボヨガ
11:45 - 12:45
ゆい
ダイエットヨガ
11:30 - 12:30
あや
コアシェイプヨガ
11:30 - 12:30
Rie
リフレッシュヨガ【HOT】
12:30 - 13:30
あや
コアシェイプヨガ
12:30 - 13:30
Akari
ダイエットヨガ
13:00 - 14:00
Mayu
アシュタンガヨガ
13:15 - 14:15
ゆい
リフレッシュヨガ【HOT】
13:30 - 14:30
Kanae
姿勢改善ヨガ
13:30 - 14:30
Mico
ベーシックヨガ基本（映像）
14:15 - 15:15
Mico
ゆがみ改善ヨガ（映像）
14:15 - 15:15
Mico
お尻太もも引き締めヨガ（映像）
14:45 - 15:45
Mico
ベーシックヨガ基本（映像）
14:30 - 15:30
Akari
骨盤調整ヨガ【HOT】
15:00 - 16:00
Kanae
アロマキャンドルヨガ
15:45 - 16:45
Mico
お尻太もも引き締めヨガ（映像）
15:30 - 16:30
Kanae
コリ取りリラックスヨガ
17:00 - 18:00
Kanae
アロマキャンドルヨガ
18:30 - 19:30
Mico
アロマフローヨガ（映像）
18:30 - 19:30
Akari
コアシェイプヨガ
18:00 - 19:00
Mico
ベーシックヨガ60
18:15 - 19:15
Akari
星空マインドフルネスヨガ
19:45 - 20:45
Rie
ダイエットヨガ
20:15 - 21:15
Kanae
アンチエイジングヨガ
20:15 - 21:15
Kanae
1日を整える経路ヨガ
20:00 - 21:00
Akari
パワーヨガ初級