FITNESS STUDIO ENERGYS 発寒
2/16 (月)
2/17 (火)
2/18 (水)
2/19 (木)
2/20 (金)
2/21 (土)
2/22 (日)
10:00 - 11:00
Aya
ベーシックヨガ ★★★
10:15 - 11:15
Akari
コアシェイプヨガ★★★★
10:30 - 11:30
Aya
季節のツボヨガ ★★★
10:00 - 11:00
むつき
リフレッシュヨガ【HOT】★★
10:00 - 11:00
Rie
エナジーアップヨガ ★★★★
11:40 - 12:40
Akari
コリ取りリラックスヨガ ★
11:30 - 12:30
あや
骨盤調整ヨガ【HOT】★★★
11:30 - 12:30
Rie
リフレッシュヨガ【HOT】★★
12:30 - 13:30
あや
パワーヨガ初級 ★★★★
12:00 - 13:00
ゆい
リフレッシュヨガ【HOT】★★
12:30 - 13:30
Akari
姿勢改善ヨガ★★★
13:00 - 14:00
Mico
アシュタンガヨガ（映像）
13:30 - 14:30
Kanae
アシュタンガヨガ ★★★★
13:30 - 14:30
Mico
ベーシックヨガ基本（映像）
14:15 - 15:15
Mico
ゆがみ改善ヨガ（映像）
14:00 - 15:00
Akari
パワーヨガ初級 ★★★★
15:00 - 16:00
Mico
お尻太もも引き締めヨガ（映像）
15:00 - 16:00
Mico
ベーシックヨガ基本（映像）
15:00 - 16:00
Kanae
アロマキャンドルヨガ ★
15:45 - 16:45
Mico
お尻太もも引き締めヨガ（映像）
15:30 - 16:30
ちよみ
アロマキャンドルヨガ ★
17:00 - 18:00
Kanae
季節のツボヨガ ★★★
18:30 - 19:30
Mico
アロマフローヨガ（映像）
18:30 - 19:30
Akari
ダイエットヨガ ★★★★★
18:00 - 19:00
Mico
ボディコンディショニングヨガ`★★
18:15 - 19:15
Akari
ムーンサイクルフローヨガ ★★
19:45 - 20:45
Rie
脂肪燃焼ボディメイクヨガ★★★★★
20:30 - 21:30
Kanae
コリ取りリラックスヨガ ★
20:15 - 21:15
Kanae
1日を整える経路ヨガ ★★★
20:00 - 21:00
Akari
パワーヨガ初級 ★★★★