FITNESS STUDIO ENERGYS 発寒
11/15 (日)
11/16 (月)
11/17 (火)
11/18 (水)
11/19 (木)
11/20 (金)
11/21 (土)
9:30 - 10:30
Kanae
ベーシックヨガ ★★★
10:00 - 11:00
Rie
エナジーアップヨガ ★★★★
10:00 - 11:00
Akari
パワーヨガ初級 ★★★★
10:00 - 11:00
Tomomi
姿勢改善ヨガ★★★
10:00 - 11:00
Tomomi
ダイエットヨガ ★★★★★
10:05 - 11:05
Tomomi
代謝アップストレッチフローヨガ★★★★
11:30 - 12:30
Rie
ボールでリリース後屈フローヨガ★★★
11:30 - 12:30
Akari
アロマリラックスヨガ★
11:30 - 12:15
よもぎ蒸し（女性限定）
11:30 - 12:30
Tomomi
リフレッシュヨガ【HOT】★★
11:00 - 11:45
よもぎ蒸し（女性限定）
12:45 - 13:30
よもぎ蒸し（女性限定）
12:30 - 13:15
よもぎ蒸し（女性限定）
12:30 - 13:30
Akari
コリ取りリラックスヨガ ★
13:00 - 13:45
よもぎ蒸し（男性限定）
13:15 - 14:00
よもぎ蒸し（女性限定）
13:45 - 14:30
よもぎ蒸し（女性限定）
13:15 - 14:00
よもぎ蒸し（女性限定）
13:30 - 14:15
よもぎ蒸し（女性限定）
14:00 - 14:45
よもぎ蒸し（女性限定）
14:15 - 15:00
よもぎ蒸し（女性限定）
14:45 - 15:30
よもぎ蒸し（女性限定）
14:15 - 15:00
よもぎ蒸し（女性限定）
14:00 - 15:00
Akari
ベーシックヨガ ★★★
15:30 - 16:15
ちよみ
HOTピラティス ⭐️⭐️⭐️
15:15 - 16:00
よもぎ蒸し（女性限定）
15:45 - 16:30
よもぎ蒸し（女性限定）
15:15 - 16:00
よもぎ蒸し（女性限定）
15:30 - 16:30
ちよみ
癒しのヨガ★
15:30 - 16:15
よもぎ蒸し（女性限定）
16:15 - 17:00
よもぎ蒸し（女性限定）
16:45 - 17:30
よもぎ蒸し（女性限定）
16:15 - 17:00
よもぎ蒸し（女性限定）
17:30 - 18:15
よもぎ蒸し（女性限定）
17:45 - 18:30
よもぎ蒸し（女性限定）
17:15 - 18:00
よもぎ蒸し（女性限定）
17:00 - 17:45
よもぎ蒸し（女性限定）
17:00 - 18:00
Kanae
アロマキャンドルヨガ ★
18:30 - 19:30
Rie
ボールでリリース後屈フローヨガ★★★
18:30 - 19:30
Akari
星空マインドフルネスヨガ★
19:30 - 20:30
Kanae
リフレッシュヨガ★★
19:00 - 20:00
Akari
代謝アップストレッチフローヨガ★★★★
19:00 - 19:45
ちよみ
HOTピラティス ⭐️⭐️⭐️
20:15 - 21:15
Kanae
1日を整える経路ヨガ ★★★
20:00 - 21:00
Rie
脂肪燃焼ボディメイクヨガ★★★★★
20:00 - 21:00
Akari
ベーシックヨガ ★★★