FITNESS STUDIO ENERGYS 発寒
11/5 (水)
11/6 (木)
11/7 (金)
11/8 (土)
11/9 (日)
11/10 (月)
11/11 (火)
10:30 - 11:30
Aya
脂肪燃焼ボディメイクヨガ
10:00 - 11:00
むつき
パワーヨガ初級 ★★★★
10:00 - 11:00
Rie
エナジーアップヨガ ★★★★
10:00 - 11:00
Aya
ベーシックヨガ ★★★
10:15 - 11:15
Mico
コアシェイプヨガ
11:30 - 12:30
Mico
骨盤調整ヨガ【HOT】★★★
11:30 - 12:30
Rie
リフレッシュヨガ【HOT】★★
11:40 - 12:40
Mayu
コリ取りリラックスヨガ ★
12:00 - 13:00
ゆい
リフレッシュヨガ【HOT】★★
12:30 - 13:30
Akari
姿勢改善ヨガ
12:30 - 13:30
あや
パワーヨガ初級 ★★★★
13:30 - 14:30
ちよみ
エナジーアップヨガ ★★★★
13:30 - 14:30
Mico
ベーシックヨガ基本（映像）
13:00 - 14:00
Mayu
アシュタンガヨガ ★★★★
14:15 - 15:15
Akari
コアシェイプヨガ
14:15 - 15:15
Mico
ゆがみ改善ヨガ（映像）
15:00 - 16:00
Mico
ベーシックヨガ基本（映像）
15:00 - 16:00
Kanae
アロマキャンドルヨガ ★
15:45 - 16:45
Mico
お尻太もも引き締めヨガ（映像）
15:30 - 16:30
ちよみ
アロマキャンドルヨガ ★
15:00 - 16:00
Mico
お尻太もも引き締めヨガ（映像）
17:00 - 18:00
Kanae
季節のツボヨガ ★★★
18:00 - 19:00
Mico
ボディコンディショニングヨガ
18:15 - 19:15
Akari
ムーンサイクルフローヨガ ★★
18:30 - 19:30
Mico
アロマフローヨガ（映像）
18:30 - 19:30
Akari
ダイエットヨガ ★★★★★
19:45 - 20:45
Rie
脂肪燃焼ボディメイクヨガ
20:00 - 21:00
Akari
パワーヨガ初級 ★★★★
20:30 - 21:30
Kanae
コリ取りリラックスヨガ ★
20:15 - 21:15
Kanae
1日を整える経路ヨガ ★★★